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点球（即“罚球点球”）是在本方禁区内发生可判直接任意球的犯规时，由对方在罚球点执行的一种特殊判罚。根据国际足联《足球竞赛规则》第14条，只有当防守方球员在己方罚球区内对进攻方球员实mk体育官网施了应判直接任意球的犯规（如推人、拉拽、手球、铲倒等），且比赛处于进行中，裁判才会判罚点球。值得注意的是，犯规必须发生在罚球区内，哪怕只差一厘米在线外，也只能判罚任意球而非点球。

执行流程与关键细节

点球执行有严格流程：首先，除主罚球员和守门员外，其余球员必须退至罚球区外且距罚球点至少9.15米；守门员需站在球门线上，双脚不得提前移动；主罚球员必须明确指定，且只能踢一次（补射无效，除非球触及其他球员）。VAR（视频助理裁判）如今广泛介入点球判罚，主要复核四类情况：是否犯规、犯规地点是否在禁区内、是否存在越位或假摔，以及守门员是否提前移动影响结果。

常见误区之一是认为“只要禁区内手球就该罚点球”——实际上，规则强调“非故意手球”不一定构成犯规，尤其当手臂处于自然位置且未扩大防守面积时。另一个高频争议是“进攻方犯规在先”，比如抢点时推搡门将，即便随后防守方犯规，点球也可能被取消。此外，不少球迷误以为守门员扑出点球后不能立刻参与二次攻防，其实只要球仍在比赛中，任何球员均可争抢反弹球。